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3-2！3-3！中超爆冷门，榜首易主，诞生神奇纪录，争冠乱套，球迷沸腾_蓉城_成都_海港

上海海港三连冠，这并不是运气好，而是球队已经有了冠军底蕴，大牌外援走了，依旧能保持竞争力。中超联赛结束了，今年国内赛事最大的悬念就是足协杯决赛，河南队与北京国安都虎视眈眈，足协杯冠军可以直接拿到一个亚冠名额。国安需要一个冠军，打挽回球迷，河南队作为平民球队，有不服输的竞争，决赛两队棋逢对手，没有绝对占优的一方。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173022015351_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在中超末轮开赛之前，河南队官宣续约球队的主教练拉莫斯，在这个时间点宣布，无疑是给球队打一针强心剂，也让球迷能够安心。赛季中期，南基一与河南队不欢而散，拉莫斯上任之时，球队深陷保级区，他迅速将带领球队脱离泥潭，足协杯一路过关斩将，又在决定争冠的大战中，将成都蓉城拉下马，若拉莫斯早点来，河南队成绩会更好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173024049366_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在足协杯之前与拉莫斯续约，对他是一种信任，12胜6平8负的成绩达到了预期，为河南队带来了攻势足球，激活了阿奇姆彭。拉莫斯会给球队放假两天，随后重新集结，备战与国安的足协杯决赛，也将会是老将尹鸿博真正的告别战最后一轮缺阵的卡多索也将会复出，纳萨里奥带着助攻王的荣誉结束中超，对他也是一种激烈，5外援齐整，均可出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173026007865_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 国安手下不留情，末轮5-1送梅州客家降级，全队都在给阿布雷乌喂球，一个大四喜完成了金靴超车。11月27日20:15，国安亚冠二级联赛对阵河内队，亚二对中超球队来说很鸡肋，足协杯决赛才是重点，拿河内当成练兵的机会未尝不可。最近3场比赛，北京国安的进攻复苏了，一共打进了12球，恢复四后卫，双中锋醒了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173028024036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿布雷乌成为了国安单赛季进球最多的球员，把这种表现延续到足协杯决赛，面对迈达纳、马亚两名外援中后卫，也不会吃亏。张玉宁更是恢复了状态，连续3场比赛破门，双中锋之间找到了共存的办法，为足协杯决赛打下了基础。河南队以逸待劳，国安这期间有一场亚冠比赛，能够保持状态，国安毕竟是强队，不能拿之前掉链子的表现来评判，近几轮才是真正的国安。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173030017209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季还剩下3场比赛，国安需要重组阵容，外援层面古加、恩加德乌确定会离开球队，王刚、池忠国和李磊等老将去留未定，下一任主教练的人点也没有确定。这个休赛期，国安面临全面的调整，同时能都是拿到足协杯冠军，也决定了球队明年的规划。国安现有的阵容，明年依旧是具备争冠的实力，需要解决的是外援水准，保证不掉链子。

河南续约拉莫斯是信任，国安踢亚冠当练兵 3场轰12球 双中锋醒了

上海双雄恩怨情仇，从海港三连冠之后，恐怕就要形成分水岭了，申花去年1分丢冠，今年只差2分，错过了最好的争冠窗口期。赛后，主教练斯卢茨基表示，球队今年经常只有2-3名外援可以使用，他是不甘心的，但战术层面斯卢茨基和穆斯卡特差着级别，申花一套猛冲猛打不变，外援少和消耗太大有关，穆帅从传控到愿意五后卫死守，很务实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173008039012_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 申花送走马莱莱，来的外援还不如他，米内罗重伤之后，引进了阿苏埃，球队一共拥有6外援。特谢拉、路易斯、马纳法三名外援合同到期，给俱乐部调整到空间很大，路易斯续约可能性很小，毕竟已经有了两名前锋阿苏埃、米内罗，斯卢茨基在此前的亚冠中，也尝试让两人搭档。把一个外援名额放在右后卫，太浪费了，马纳法留下可能性较低。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173011098150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 只要特谢拉管住嘴和情绪，是值得续约的，上海申花今年外援没少花钱，但因为伤病等因素，没有得到相应的回报。若评选上海申花本赛季最佳球员，吴曦当之无愧，36岁的老将34场打进9球8助攻，他和于汉超多次拯救了球队。吴曦的合同同样是年底到期，申花必须和他续约，他作为队长无论是场上贡献，还得团结更衣室，都不可替代。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173013087383_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 两年一共只落后海港3分，从争冠的角度来看，十分可惜，哪怕有一场不翻车，情况就大有不同了。目前中超球队，具备三线作战的能力的一个没有，否则也不会成都、申花和海港亚冠排名垫底。申花今年目标不够明确，不懂得取舍，丢冠的转折点在于密集的赛程下，足协杯全力拼河南队，点球落败，士气受到了打击，球员连续作战消耗太大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173014044676_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 直接导致了8月份申花5场中超，只拿到了1场胜利，让出了领先优势。申花拿到了亚军，还不如不拿，获得了明年参加亚冠二级联赛的资格，又要面临三线作战，亚二的确是很鸡肋。国安本赛季参加亚二，赛事含金量不高，依旧是要消耗球队的经历，对手实力不强，但不是随便踢踢就能赢的。斯卢茨基赛季中已经续约，申花不会选择换帅，只能指望明年他会有变化。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123173016024152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 来不及遗憾，11月26日20:15，亚冠精英赛第5轮，申花主场迎战神户胜利船，没有了联赛的顾虑，可以全力以赴，争取在亚冠赛场找回自己的面子，仍有小组出线的希望。申花多名本土球员合同也到期了，部分老将很难留队，休赛期压力给到了管理层，这次选外援的要擦亮眼睛，不能每一个赛季都让丢冠的问题出现在外援身上。

申花3外援合同到期 吴曦必须续约 丢冠转折点在足协杯 踢亚二鸡肋

大连梭鱼湾球场的人声鼎沸中，加布里埃尔开场4分钟的闪电进球，为上海海港的冠军悬念画上句号。 与此同时，北京工体上演了一场个人英雄主义大戏，法比奥用单场4球逆转射手榜，将金靴奖杯收入囊中。 这个下午，争冠、保级、金靴三大剧情同时落幕，海港以三连冠续写王朝，而梅州客家和长春亚泰则黯然告别中超。
冠军之争：海港的“闪击战”与申花的无奈
收官战前，上海海港积63分领先申花2分，且相互交锋占优，只需一场平局即可锁定冠军。 面对坐拥“金牌球市”的大连英博，海港开局便展现决心：第4分钟，莱昂纳多直塞助攻加布里埃尔单刀破门，这一进球成为决定冠军归属的关键瞬间。 尽管大连英博全场射门数占优且现场62330名观众创下赛季上座纪录，海港仍凭借稳健防守将1-0比分维持到终场。
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另一块场地上，上海申花虽以3-1战胜天津津门虎，却始终未能等来逆转奇迹。 阿苏埃的抢断破门、吴曦的点射、路易斯的单刀，三次进球未能改变积分榜上2分的差距。 申花连续两个赛季屈居亚军，与冠军擦肩而过的命运再度重演。
保级生死局：梅州客家的绝望与海牛的喘息
保级战的残酷性不亚于争冠。 梅州客家唯有客场击败北京国安，且寄望于青岛海牛输球，才能抓住保级最后一根稻草。 然而，国安前锋法比奥的爆发彻底击碎了他们的幻想。 凭借头球、推射、补射的全面发挥，法比奥独进四球，助国安5-1大胜。 而青岛海牛在客场2-2战平浙江队，以4分优势成功保级。 梅州客家与早已提前降级的长春亚泰，共同成为本赛季的降级球队。
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 金靴逆转：法比奥的“大四喜”与卡扎的遗憾
射手榜的竞争直至最后一分钟仍充满变数。 赛前，山东泰山外援卡扎伊什维利以25球领先，国安法比奥以24球紧随其后。 收官战中，卡扎虽梅开二度，但法比奥用一场“大四喜”实现反超，最终以28球荣膺金靴。 国安主帅拉米罗的战术设计成为关键，张玉宁的回撤策应、边路传中战术，为法比奥创造出多次头球机会。 而卡扎在山东泰山5-1战胜武汉三镇的比赛中一度追平比分，却因一次越位进球无效和击中门柱与金靴失之交臂。
海港夺冠背后的三大支柱
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失去奥斯卡、巴尔加斯等核心外援，武磊因伤长期缺阵，海港的三连冠被视为“逆境下的奇迹”。 夏季引援成为转折点：梅伦多的加盟激活了莱昂纳多，使其下半程打入13球；维塔尔下半程参与9球，比上半程提升50%。 主帅穆斯卡特的战术调整同样关键，他从激进进攻转为务实防守，甚至首次使用三中卫体系。 此外，年轻球员的成长支撑了球队新老交替：19岁的李新翔贡献6球3助攻，刘若钒、吾米提江等新人均成为轮换主力。
纪录与告别：中超赛季的终章
本赛季中超落幕时，多项纪录被改写：海港成为继大连万达、广州恒大后第三支三连冠球队；张琳芃以11次夺冠超越郑智，成为中超历史第一人。 而老将的坚守同样值得铭记，颜骏凌、王燊超等球员完整见证了海港4次夺冠历程。 另一方面，梅州客家的降级标志着中小俱乐部的生存困境再度凸显，其连续两年遭遇降级的命运令人唏嘘。 </div>

随着海港1-0大连，泰山+国安皆5-1，中超收官积分榜诞生_法比奥_梅州_客家

在9月26日晚，中超第26轮结束4场争冠大战。结果，上海海港戏剧性绝杀武汉三镇，反观成都蓉城被浙江队绝平，这让整个争冠形势，又发生了翻天覆地的变化。
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原本，成都蓉城是领头羊，他们的状态也是最好的。此 <div class="divider"><div></div></div>

莱切特带伤助攻，罗慕洛双响助蓉城3-2逆转浙江_比赛_成都_上半场

再给塞蒂恩2场机会，拿不下6分战走人，国安亚冠成鸡肋，对手8外援出战_海港_比赛_河内

北京时间11月24日，国际米兰将在主场迎战AC米兰，赛前，国米名宿马特拉齐对本场比赛进行了展望，称自己理想的剧本是国米3-1逆转取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123202659049883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="528" height="298" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如果把德比大赛拍成电影，它会是什么类型的？ 作为球员时，我会说是惊悚片；如今我认为是浪漫片，认知会随时间改变，当初的肾上腺素，早已被怀旧之情取代。 你最想念什么？是身着球衣漫步在圣西罗球场的时刻。我双手插兜，凝视着球场的每一个角落，然后走到米兰球迷的看台下方，与他们并肩而立 —— 即便对手球迷会用各种言语调侃我。没错，这些也都是我怀念的德比记忆。 如今，是谁接替了你的位置，在那里直面红黑军团的看台球迷？巴雷拉、巴斯托尼、迪马尔科。和我一样，他们骨子里是国米人。这样的球员才是德比战中的核心支柱——他们能向队友传递出这场比赛的特殊意义。队友们看着他们，就能感受到德比战应有的氛围。那么现在的国米是什么氛围？是领头羊的气场，一种深知自己比米兰更强大的自信。这绝非小事：米兰如今状态不俗，拥有众多顶级球员、实力强劲的中场，还有一位深谙用兵之道的教练。阿莱格里或许不会带来华丽的场面，但他永远清楚自己在做什么。 所以国米是德比战的热门？但这样的比赛，球场上的结果永远可能出人意料。想想去年：我们一场德比都没赢。超级杯2-3输球就是上赛季的缩影——我们丢掉了太多近在咫尺的奖杯，当然，也包括意甲冠军。 齐沃正迎来他作为教练的首场米兰德比。而你们并肩作战的首场德比是何时？2007 年 12 月，圣诞节前夕。当时他们刚从日本世俱杯归来，身为冠军球队，赛前我们为他们举办了荣誉通道欢迎仪式，而且比赛一开始我们还让他们占了上风，但最终我们2-1赢下了比赛。看到了吗？一场堪称典范的惊悚片。 昨天齐沃看起来很平静，他作为球员时也是这样吗？一模一样：他是心态沉稳的典范。当年紧张的人是我——德比前一周我就开始魂不守舍，变得难以相处。但到了球场上，压力会转化为清醒的判断力，德比战的胜利源于对每一个细节的把控，稍有松懈就会陷入被动。 要重点针对米兰的哪个球员？普利希奇。他的跑位、不可预测性与临门冷静度，都是极具威胁的特质。还有莫德里奇，一位真正的冠军球员。有了他，米兰的中场注入了并非所有球队都具备的顶级水准。我早就预料到他即便到了40岁仍能保持如此高的出场率，他的职业生涯已经说明了一切，极少受伤。不过米兰方面同样需要提防恰尔汗奥卢，不仅因为德比战对他有着特殊意义，更因为国米新的战术打法恰好能放大他的优势：更直接的纵向传导、更自由的远射空间…… 卡佩罗称阿坎吉为“国际米兰的莫德里奇”。你同意吗？当然，我之前没觉得他那么厉害，我现场看了他对阵拉齐奥的比赛，才意识到国际米兰真是捡到宝了。赢球的心态、个性、经验：他全都具备。” 谈阿切尔比和比塞克阿切尔比有着丰富的德比战经验，应对这种场面游刃有余。不过米兰阵中缺少正统九号中锋，这或许会给阿切尔比制造一些麻烦。至于比塞克，从他的身体素质和技术特点来看，我一直认为他更适合担任中后卫，教练需要有魄力做出这样的位置调整，而齐沃做到了。如今，国米已经拥有了未来的主力中后卫人选。 今晚国米将沿用经典配置：图拉姆和劳塔罗无意冒犯表现出色的皮奥与博尼，但还是要为劳塔罗和图拉姆喝彩——他们是球队的双重保障。此外，马库斯的加入让球队实力显著提升：有了他，球队的进攻能力呈指数级增强。 赛前最后一问：这场德比战的理想剧情是什么？一场3-1的逆转胜利，由巴雷拉和迪马尔科进球。这样的剧情堪称完美：既有戏剧性转折，又有精彩攻防，最终还能迎来圆满结局。

马特拉齐：理想剧本是国米逆转取胜；之前没觉得阿坎吉这么强

英超第12轮迎来北伦敦德比，阿森纳将主场对阵热刺，阿森纳有望实现首次英超北伦敦德比四连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193453071186_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="408" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最近三次英超对阵热刺，阿森纳均取得胜利，上赛季英超，阿森纳以2-1、1-0的比分双杀热刺，2023-24赛季第二回合北伦敦德比，阿森纳在客场3-2取胜。如果本轮北伦敦德比取胜，阿森纳将实现队史首次对阵热刺取得英超四连胜。

能否做到？阿森纳有望实现首次对热刺取得英超四连胜

英超第12轮完成首日的比赛，两大豪门纷纷落马，对于还没有开始比赛的曼联来说，是两份不错的礼物，如果击败前任莫耶斯的球队，还可以冲进欧冠区。不过，曼联主力库尼亚在训练中发生事故，具体的情况仍等待确认。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193441090596_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 四次跟狼队结缘，第三次重返狼队执教的新帅爱德华兹，并没有迎来首胜，两球负于黑马水晶宫，后者凭借一场胜利，暂时排在英超的第四名。由于西汉姆和诺丁汉森林都拿到积分，只有2分的狼队，距离保级区的差距又拉大1分，降级机会还是很大的。戴奇上轮迎来首场联赛胜利，本轮面对利物浦，想不到在客场取得三球大胜，让所有人高呼意外，保级专家已经率队离开降级区，上升到第16名。反观利物浦，连胜阿斯顿维拉和皇家马德里，会不会只是回光返照，夏天的“四亿妄为”，究竟换来了什么？被球迷戏称为红利型主帅斯洛特，下课的钟声再次敲响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193443049286_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 同样地，最晚开赛的曼城，当哈兰德错失机会，无法进球时，往往就是球队落败的时刻，曼城客场不敌纽卡斯尔，已经被切尔西超越，下滑到英超第三名。如果稍后的阿森纳能够在北伦敦德比中获胜，榜首差距可以从上轮的4分，再次变成6分，20多年的冠军梦，又近一步。当然了，对于排名靠后的球队来说，曼城和利物浦双双落败，曼联再次迎来冲击欧冠区的机会。本轮，曼联主场迎战埃弗顿，这是前任主帅莫耶斯带领的球队，只要击败对手，虽然排名未必进前四，至少在积分上，曼联一定可以排在前四名，此前几次均错过机会，这次还会错过吗？其实，曼联面对埃弗顿的成绩还是不错的，过去三个赛季7次交手，曼联6胜1平，过去10年只输了两次，阿莫林带队的首场联赛胜利，就是四球大胜埃弗顿，而且，这场比赛刚好是阿莫林加盟球队的一周年，颇具意义。曼联在收到对手送上的礼物后，同时也有不愉快的消息。原计划，库尼亚会参加一个圣诞节的亮灯活动，因为在训练中发生事故而取消了。根据随队记者的披露，库尼亚是头部发生了碰撞，幸运的是，伤势并不严重，甚至未必会错过埃弗顿的比赛，曼联官方还没有公布更多的细节，需要继续等一等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193445064978_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿莫林在发布会中认为，利马可以很快回归，此前在三后卫表现不错的卢克·肖，可以改打边翼卫。当地媒体《曼彻斯特晚报》分析，这样的做法并不明智，会增加肖的受伤风险，毕竟阿莫林也承认，边翼卫所承担的负荷会更重，身体要承受极限的压力。只是，最近这些年，肖打哪个位置不容易受伤，难道换成门将位置，才会轻松一些？除了库尼亚的担忧之外，有一项数据也值得忧虑。统计表明，曼联上半场一共打进11球，是所有英超球队中最多的，下半场却丢了14球，也是英超球队中最多的。两个数据差别巨大，明显反映出曼联的后续力不强，前半段往往能贯彻战术的思路，阿莫林打造的体系初见其效。可是后半段，也许因为体能问题，或精神不集中，经常被对手抓住机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193447004363_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 过去两场比赛，面对诺丁汉森林和热刺，曼联都在下半场连续失球，被对手逆转比分，最终依靠末段破门艰难取得平局。即使是击败布莱顿和利物浦，对手下半场的进球，差点也将胜利拱手让出。这也充分说明了，阿莫林的战术需要更多的跑动来支持，看看过去的葡萄牙体育就知道了，所有球员都是不知疲倦地奔跑，约克雷斯才可以频频进球。以33岁的卡塞米罗这名老将为首，31岁的费尔南德斯也面临体能下滑，曼联中场的失势，在下半场的确很容易发生。阿莫林的体系，挑战和机遇并存，面对埃弗顿，看看情况是否会有好转。

两喜两忧！库尼亚发生事故，曼联获胜进前四，两个数据差别巨大

在英超北伦敦德比之前，阿森纳主帅阿尔特塔接受了天空体育记者的采访，他谈到了国际比赛日期间的生活，如何平衡工作和生活，对北伦敦德比的情感，作为球员和教练两种身份的差异以及个人的变化等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193435029863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米克尔，很高兴见到你。 你好。 这次国际比赛日过得怎么样？首先，你有没有抽出一点时间休息？ 我在周末休息了一下，和家人、孩子们度过了非常美好的时光。我们也完成了很多工作，因为我们知道接下来会迎来一段特别忙的时期，需要做好充分准备，也需要稍微回顾一下过去两个国际比赛日之间这五周的情况。所以，这是段非常高效的时间。 作为一名英超主教练，你真的能完全放松下来吗？会有这种情况吗？ 可能不会。如果你说的是从足球这件事上抽离，那很难，因为这就是你的生活，你在一家大俱乐部，每天都会发生很多事情。但我觉得自己在专注以及在当下保持投入方面变得更好了。如果我需要工作两个小时，那段时间我就专心工作。如果需要工作十二个小时，我依然可以去做其他事情，希望我身边的人能越来越理解、欣赏这种变化。 那么，告诉我们，当你想放松时，阿尔特塔会做些什么？你是读书型的？还是看Netflix？ 第一件事永远是家人。和家人在一起、坐下来和他们一起做事情，陪伴我的妻子、孩子，享受这些时刻，做一个父亲。有时候，像叫醒他们、帮他们穿衣服、一起吃早餐、送他们上学、给他们一个大大的拥抱、再在下午接他们，之后和妻子一起待一会儿，见朋友和家人。这些时刻是我最享受的。如果还有时间，我喜欢阅读，喜欢看电影，喜欢旅行，但这些都是有时间才会去做的事情。 那这是你随着经验增加、年龄增长之后学习并慢慢变得更擅长的事情吗？ 是的。我不是说自己特别擅长，但我确实非常清楚这一点，非常清楚自己需要什么，也清楚身边的人需要我在哪方面提高。这件事必须去做，这样当你回到工作时，也能更高效。 好吧，我们来谈谈周日的比赛。下午4:30，在酋长球场，北伦敦德比。这还能更好吗？ 没有比这更好的了。这就是那一天，那种情绪、那种激情和能量在球场里是独一无二的。我迫不及待想要去现场了。 我想带你回到一个大家都觉得非常奇怪的时期。我记得那时候我是在Zoom(视频会议软件)上采访你。让我印象最深的是你当时说，你需要和球迷之间产生“共鸣”。你总是用这个词，这让我印象非常深刻。你之后也多次谈到过，你说球迷现在是在和你一起参加比赛。那么到了周日，当《North London Forever》在酋长球场由所有人唱响——当然还有热刺球迷——那一刻你会是什么感觉？会起鸡皮疙瘩吗？ 每次我们一起唱这首歌我都会起鸡皮疙瘩，因为这是连接的一种方式。足球就是情感，其中包含了太多东西。那段时间我们无法与任何人产生联系，无法传递能量，我真的很担心，因为没有这种联系，就什么都没有。那是基础，你必须建立这种关系。这种关系必须激发一些东西，无论是信任、自信、激情还是快乐，总得是点什么。如果你无法与每个人建立这种联系，那想要成就伟大的事情就会变得非常困难。 我知道教练们总是说“我只关注下一场比赛”。但在今夏赛程公布的时候，你一定会看一眼，想想北伦敦德比是什么时候吧？ 可能我最先看的就是：好，赛季第一场是谁？然后一定会看这场德比。 你踢过一些非常火爆的德比战，原因各不相同。我上周听到你谈过这些德比。那这场北伦敦德比有什么与众不同、让它如此特别的地方吗？ 有的，大概是我对这家俱乐部的归属感，再加上我在这里作为球员、后来作为主教练的经历，让它变得独一无二。这场比赛会更触动你，因为你非常想在这家俱乐部产生影响，让人们开心。我们拥有这种力量，也有这种责任，要交出能让那么多人开心的东西。这是一个必须抓住的机会。 你作为球员踢过北伦敦德比，也作为主教练执教过，那你能比较一下两种身份下的情绪与感觉吗？它们是不同的吗？ 是不同的。作为球员，当你站在草地上，掌控比赛、占据优势、在赢球、拥抱队友、准备战斗时，那种感觉完全不一样。作为主教练也很美好——你经历的是准备过程，把球队在心理、身体和战术上都调整到最佳状态。当比赛开始，一切顺利，那是一种魔力。但确实是两种不同的体验。 当你是教练，会不会比球员时感到更多的无力感？ 某种意义上是，但从另一面看，你也需要做很多决定，希望能对球队产生积极影响。但当比赛开球后，最终还是球员要做决定，他们要承担责任。 米克尔，我已经数不清参加过多少次你赛前赛后的新闻发布会了。我得说，我确实注意到你有一些变化，特别是这个赛季。你现在给人的感觉比两三年前要更放松一些。这是因为你的球队近期状态很好？还是你有意审视自己，希望以不同方式呈现自己的状态？ 不是。你所感受到的，只是一个人的自然变化。无论是生活中，我过去两三年经历了很多事情，这些都会影响今天的我；还是球队的需求，对主教练、领导者的要求都和两三年前不同而已。最终，一切都是关于真实和自我表达，希望用一种有力量的方式去帮助球队赢得尽可能多的比赛。 我很好奇，你有没有从妻子、家人或亲近的人那里收到过类似的反馈？ 也许，这种反馈一直都有，各个层面都有。我在场边、在发布会、处理球队里的各种事情时都会收到这样的反馈。同时，作为父亲，我的孩子们现在年龄不同，对我有不同需求。我在这里也快六年了，身边的人也不同，他们向你传递的东西也不同。不管怎样，只要这对球队更好，我们现在的情况也很好。 回到那个我听到你的采访，你谈到那些影响你的教练。你提到莫耶斯、波切蒂诺、瓜迪奥拉和温格。你的球员需要你，因为你是他们的领导者。那当你经历困难时期时，阿尔特塔需要谁？你会去找谁说话？你还会联系那些人吗？ 我会的。是的。但尤其是球员，因为如果我处在一种情绪状态下缺少点什么，往往会从他们那里，或从我的教练团队那里得到。然后当然是我的家人。还有那四位了不起的导师，他们是我生命中非常重要的一部分。如果当年没有遇见他们，我不会坐在今天这个位置上。他们以各自的方式启发了我，是我生命的一部分。有时候我甚至不需要给他们打电话，因为他们给我立下的榜样、标准，以及我从他们身上学到的行为方式，会在关键时刻回到我脑海里。 我猜你可能不会直接给瓜迪奥拉打电话，因为你们现在是竞争对手，而且你可能需要的东西涉及竞争。但也许像温格那样的人，你还会经常联系他吗？ 会，但可能没有我想象中那么频繁。但他一直都在，他一直以某种方式和我同在。如果不是因为他，我不会在这里，如果不是因为我从他那里学到的东西、他灌输给我的理念。如果不是他在这家俱乐部给予我的角色和信任。作为一个人，他的气场和人格魅力是一直伴随你的。当我反思和思考某些事情时，我总会回到那段经历——他会怎么做？他会从哪些角度分析？接下来由我根据自己的个性做出决定。 那你是否真的会在潜意识里问自己：“阿尔塞纳会怎么做？” 我觉得会的。而且还有瓜迪奥拉教我的东西、我的父母教我的东西。我们都是由这些经历和生命中的重要参照共同塑造的。同样也包括我的妻子。我也喜欢站到你的角度去想，因为我希望我对待你，就像如果我们互换位置，我希望你对待我一样。所以当我想到球员时，我会想：好，让我站到他的位置，看看他的视角。这样我就能更好地理解情况。 作为球员和教练，你在这场德比中最难忘的瞬间是什么？ 是那种来自球迷的快乐和幸福。看着球场，看着草地上的人们，比赛后人们的喜悦、幸福、激情、那种自豪感——那对我来说是最难忘的。 有没有某一场特别让你印象深刻的比赛？ 就是那些时刻。如果我能把那些时刻在周日重现，我就会非常开心。【上咪咕独家看英超】

塔帅：我会联系温格但没那么频繁；每次听助威歌都起鸡皮疙瘩

英超第12轮，曼联将主场对阵埃弗顿。在这场比赛开始前，曼联主帅阿莫林接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193428002965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 鲁本，很高兴再次见到你。本周一的比赛结束后，你就正式执教曼联满一年了。既然这是个重要的时间节点，想请你先带我们回到第一场比赛——对阵伊普斯维奇的那一天。比赛最终1-1，你当时在那场比赛的心情是什么样的？ 那时最强烈的感觉，就是终于真实地感受到英超的环境。你会立刻意识到这里完全是另一个世界。那场比赛里，我马上就感觉到，我们肩上有一项很大的工程，这个俱乐部还有很多事情需要去做。媒体关注、比赛氛围都完全不一样，不过这些我第一时间就能应对。那是一种既兴奋又有点被压住的感觉，因为我一下就意识到未来我们要做的事情非常多。 一年过去了，你觉得现在的你和刚接手球队时相比，是不是已经成了一个不同的主教练？ 是的，完全不一样。不是我的信念或者执教理念变了，而是我成了一个更了解这个联赛的教练，也能更好地控制自己的情绪。在曼联执教，不只是训练球员，还要处理很多外围的事。有时候在低谷或高潮时，必须由我来把情绪稳住，把信息传递给所有人。在这方面，我确实变得不同了。另外，虽然外界觉得我踢法没变，但其实我改了很多，因为我明白英超是不同的联赛，我必须适应。 除了执教的变化，你的生活本身也发生改变了吗？ 多少有一点，尤其是在回家或旅行的时候。但在英格兰，我反而觉得生活更自由。我能做最普通的事情，比如接孩子放学、去买菜，没人关注我。这种感觉是买不来的，对我和家人尤其是孩子来说非常重要。所以在这方面生活没太大变化。唯一不一样的是离开英格兰时，因为曼联这个名字，你几乎没有隐私，要随时准备和球迷接触，不过我也很乐意。 那你最喜欢曼彻斯特的什么？ 我喜欢这里的生活节奏。生活简单、轻松，让我觉得时间变多了——虽然事情很多，但节奏很适合我。另外，这里名人很多，我反而变成“没人关心的普通人”，这种感受也是无价的。如果要说一个最喜欢的，那就是这里的生活节奏，很符合我作为父亲想要的生活方式。 作为曼联主教练，总会有很多议论，你怎么让自己不被外界压力压住？ 首先我没有社交媒体，这是我保护自己的方式。我不会看任何关于比赛的东西，尤其是过去两周，我只看别的运动。如果手机推送新闻，我也不读，直接删掉。因为如果你把所有东西都往心里装，是不可能正常生活的。如果我说“我看了但不在乎”，那是假的，所以我必须保护自己。当然我有我的团队，他们会告诉我该知道的所有信息，但我不让自己活在那些噪音里。我的生活很简单，我是父亲，也是教练，我喜欢在卡灵顿工作，把自己当成一个过普通生活的教练，不让外界的声音一直影响我。 再谈回球队。从第一场比赛到现在，这一年里你最大的收获是什么？ 我最大的变化是调整了传递信息的方式，因为这里文化不同。并不是所有球员都像以前我在葡萄牙时那样情绪外露，所以你不能用过去那套方式对待每个人。这里球员承受的压力也很大，听到的东西很多，你必须在这之间做好管理。所以我一开始用一种方式沟通，后来根据情况做了调整，帮助球员也帮助我自己让他们更容易理解。同时，在看比赛、了解联赛和球员性格的过程中，我也在成长。比如是不是更直接、怎样发挥球员优势、我自己又该如何表现，这一年我确实调整了很多。 国际比赛周刚结束，接下来是非常密集的冬季赛程。这段时间对你和教练组的重要性是什么？ 非常重要。尤其是踢完热刺后，我觉得所有人都多少有点沮丧。不败是不够的，我们需要赢更多比赛，也应该拿到更多积分。所以所有工作人员都在改进细节，帮助球员变得更好。我自己很享受工作，也会看很多其他教练的内容，试着偷点灵感，同时花很多时间分析我们的比赛。经过这次休息，我在第一堂训练课上就非常清楚球队该从哪里提升。我们能跳脱出一场场比赛，从大局去看现在的位置和未来的方向。 目前球队英超五场不败，你觉得球队能建立起这种势头，最关键的变化是什么？ 是球员的信念。赢球带来的感觉不是我能控制的，我可以展示，可以告诉他们，但他们必须自己感受到。战胜利物浦之后，他们真的有了这种感觉。对布莱顿那场，我们没有换战术、没有换位置，但节奏、强度、信念都完全不一样。赢一次，再重复那种感觉，自信就会被不断放大，踢法自然会不一样。这就是最关键的变化。 你的门将拉门斯在这段期间表现突出。他作为球员和个人是怎样的？ 他其实很害羞，但非常沉稳。你在场上看到的，就是他本来的样子。他在场内和场外完全一致，很冷静、很有控制力，人也很好，就是比较腼腆。不过在比赛里，他一点不害羞，非常镇定。他把这种性格带进比赛，这段时间对球队帮助很大。 他对防线的帮助是不是也很明显？ 肯定有一点。但我觉得球队也在帮助他。我们踢得最好的几场比赛，都是他在门前。我知道巴因迪尔也能做得很好，他们只是风格不同而已。最近五场我们踢法有变化，所以一切是联动的。我们的踢法帮助了拉门斯，而他的沉着也带给我们很多东西。他带来一种新的冷静感，而这在现在非常重要。 展望周一对阵埃弗顿的比赛，你怎么看他们本赛季的表现？你预期会是一场怎样的比赛？ 我觉得他们应该拿到更多积分。不能只看结果，我看了他们的比赛，有些踢得很不错。他们的新援很适合球队，他们不仅能踢防守反击或依靠定位球，还能踢传控，能用不同的方式比赛。现在他们没有压力，踢得很自信。所以我知道这是一场非常艰难的比赛，我们必须准备好。 最后一个问题，面对像莫耶斯这样在英超经验非常丰富的教练，你的感受是什么？ 你知道比赛一定会很艰难，这里每场都这样。他们理解比赛周围的一切，也知道如何控制环境，清楚对手的特点。他当年刚执教埃弗顿时就有很大的影响，这和我完全不同，因为他的经验让他从第一天起就能掌控很多东西。当然俱乐部和情境都不一样。但在这个联赛里，很难遇到不是经验丰富或者不优秀的教练。所以这是我们要赢下这场比赛的又一个难点。【上咪咕独家看英超】

阿莫林：现在取得不败是不够的，我们需要赢更多比赛

在皇家马德里会员大会上，俱乐部主席弗洛伦蒂诺谈到了“内格雷拉案”，他表示巴萨曾向内格雷拉支付超800万欧，而这一时期正好与巴萨成绩巅峰时期重合。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193413059699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="913" height="608" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 弗洛伦蒂诺在谈到“内格雷拉案”时表示：“西班牙裁判水平也不正常。国际足联没有在最近的世俱杯中选派任何西班牙场上裁判，这简直是一种耻辱。当然，巴塞罗那在至少17年的时间里向裁判副主席(内格雷拉)支付超过800万欧元，这也不正常。不管原因是什么。这个裁判副主席拥有重要职能。这一时期，恰巧与巴塞罗那在我国取得的最佳成绩重合。”

老佛爷：巴萨向内格雷拉付钱的时期与巴萨成绩巅峰期重合

矛头指向巴萨！老佛爷再提“裁判门”西甲 11-23 18:51本周日，皇马主席弗洛伦蒂诺出席俱乐部股东大会发表演讲，在谈到西甲海外赛时将矛头直指巴萨，并再次谈到了裁判问题。弗洛伦蒂诺表示：“巴塞罗那俱乐部在至少17年的时间里，向裁判委员会副主席支付了超过800万欧元。无论出于何种原因，这都不合常理。这位裁判副主席肩负着重要职责，而这段时期恰好与巴塞罗那在西班牙国内取得最佳战绩的阶段相吻合。”弗爵爷所指，即“内格雷拉案”，在今年2月由塞尔电台曝光，随后巴萨受到了多方调查。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193408039106_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

矛头指向巴萨！老佛爷再提“裁判门”

11月23日，皇马俱乐部召开股东大会，皇马主席弗洛伦蒂诺发表演讲。78岁的老佛爷火力全开，炮轰巴萨、裁委会、裁判、西甲联盟。弗洛伦蒂诺旧事重提，再次提及“内格雷拉裁判事件”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193357047985_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="538" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “内格雷拉裁判事件”，曾是轰动西班牙足坛的重磅新闻。2023年，《世界报》曝光巴萨向裁判支付咨询费的往事：从2001年开始，巴萨向一家名为DASNIL 95 SL的公司支付裁判咨询费。这家公司的唯一股东，是前西甲裁判、西班牙裁判委员会副主席内格雷拉。从2001到2018年，巴萨支付的裁判咨询费高达800万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193359080005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在皇马股东大会上，弗洛伦蒂诺火力全开，再次炮轰巴萨。“巴萨俱乐部在至少17年时间里，向裁委会副主席支付了超过800万欧元。无论怎么解释，无论出于什么原因，这都是不正常不合理的。这17年，这位裁委会副主席担任要职，恰好是这段时间，巴萨在国内取得最佳战绩。”弗洛伦蒂诺几乎是“明示”巴萨受到裁判照顾。2001到2018年，巴萨9次夺得西甲冠军，皇马则是5次西甲夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193401071710_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 佛爷还指出：“在内格雷拉案件中，唯一出庭的俱乐部是皇马。裁委会主席要求这件事翻篇，忘记内格雷拉案件。怎么可能忘记呢？现实是，大多数卷入涉案的裁判，如今还在西班牙足坛执法。他们如何保持中立？上赛季国王杯决赛之前，裁判竟然威胁要对皇马采取行动，为什么会这样？”2023年闹得沸沸扬扬的“内格雷拉案件”，唯有皇马一家俱乐部拿起法律武器抗争，其他俱乐部选择观望。对于西班牙裁判的水平，佛爷提出批评。“裁判的水平令人无法接受。6-7月份的世俱杯，没有任何西班牙裁判得到邀请执法，这简直是耻辱。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193403053270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 弗洛伦蒂诺还谈到西甲海外赛的话题。“西甲主席特巴斯推动西甲海外赛（比利亚雷亚尔vs巴萨在迈阿密进行），这是不正常的。甚至连巴萨队长德容，都不认可西甲在海外踢。”皇马是西甲海外赛的抗议者，10月份，西甲宣布取消黄潜vs巴萨的海外赛。

佛爷炮轰巴萨：17年给裁判送800万！这不正常 只有皇马抗争

法国足球甲级联赛欧塞尔足球俱乐部今日正式宣布，已与梅州客家足球俱乐部达成转会协议，中国新星魏祥鑫将在年满18岁后签订其个人合同，并于2026年7月1日起正式加盟球队。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193344013503_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 魏祥鑫2008年3月出生于广东梅州，8岁加入梅州客家青训体系。他曾入选英国《卫报》评选的“2025年度全球最具潜力60大新星”榜单，是其中唯一的中国球员，被视为中国足球新生代中的标杆人物。2025年4月，魏祥鑫受邀赴欧塞尔试训。在三周的时间里，他跟随欧塞尔B队训练，凭借扎实的基本功、出色的身体对抗以及积极的训练态度，给教练组留下了深刻印象。其技术特点与发展潜力与俱乐部的青训理念高度契合，也为本次签约奠定了坚实基础。欧塞尔足球俱乐部表示，将结合其技术特点与成长需求，量身定制长期培养计划，并搭建科学的成才路径，全方位助力他打磨技术、兑现潜力，实现更高的职业目标。来源：北京日报

五大联赛又有中国球员了，广东17岁小将魏祥鑫加盟法甲

<h5>四川男篮球员超市开张</h5>CBA新赛季只有一个月就要拉开大幕了，目前让CBA公司和篮协头疼的是四川男篮，四川男篮无法解决欠薪的问题，俱乐部的工作人员、教练组、球员都罢工了，因为不止一个赛季的薪水没发，大家实在忍无可忍。四川男篮本赛季一共注册了19名球员，分别是杨文学、孟天艺、王名扬、冯小宇、袁士博、段睿骐、赵芮、杜智博、张力升、张高铭、刘冠杉、于枭永、肖傈仁、景菡一、胡钧淋、洪辛、景浩扬、苏若禹、左朕年。这一份大名单，大部分球员可能都不认识，确实没啥竞争力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193334013894_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杨文学上赛季场均4.5分4.3篮板1助攻，夏天代表香港金牛打比赛了。孟天艺上赛季报销，23-24赛季场均得到5.2分2.6篮板。左联年上赛季场均5.6分，赵芮上赛季场均4.4分，于翔上赛季场均4.3分，刘冠杉上赛季场均4.2分，苏若禹上赛季场均3.8分2.6篮板，于枭永上赛季场均3.5分，洪辛上赛季场均2.8分。说实话，这些球员CBA可能都没有俱乐部愿意要，只能去NBL联赛。王薪凯上赛季在四川都是得分靠前的，今年休赛期去多支球队试训了，还是没有拿到一份合同。<h5>多家俱乐部有意引进景菡一</h5><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193336080614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 景菡一是大家比较熟悉的球员，四川人，四川青年队培养出来的，今年26岁，身高1米95，小前锋。景菡一18-19赛季就开始代表四川男篮出战CBA，23-24赛季场均32.5分钟，可以得到13.2分5.5篮板3.2助攻1.4次抢断，投篮命中率高达52%，还入选了全明星北区阵容。不过，景菡一上个赛季因为左膝前交叉韧带部分撕裂，赛季报销一场比赛都没打。今年的全运会，景菡一代表四川男篮出战，状态一般。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251123193338033116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 景菡一年龄不大，进攻和防守都还不错，目前有不少俱乐部都在虎视眈眈，希望引进这位全明星前锋。景菡一会去哪支球队呢？有不少人认为是广厦，广厦俱乐部与四川体育局的关系不错，景菡一和广厦球员一起代表四川男篮征战了全运会。