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Shams：凯尔特人可能会再次交易安芬尼·西蒙斯

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010548088570_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010551008303_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010555002672_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010558085958_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010601042826_p.jpeg"></div>10月14日讯 Jumpman23更新Ins，晒出一组凯尔特人球员杰森-塔图姆的宣传照与球迷分享。“塔图姆四代签名战靴，现已发售！”Jumpman23附文道。根据之前的报道，杰森-塔图姆接受了右脚跟腱的修复手术。2024-25赛季季后赛，杰森-塔图姆场均可以得到28.1分11.5篮板5.4助攻2.1抢断0.8盖帽。 来源：Instagram

超级明星！品牌方晒照为杰森-塔图姆的个人签名鞋做宣传-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015010141009729_p.png"></div>10月14日讯 近日，勇士球员艾尔-霍福德在接受《The Athletic》采访时谈到了自己离开凯尔特人的原因。“我认为，就波士顿当时球队的状况而言，尽管我把那里称作家，一切对我来说都很好，但他们根本无法给我我想要的机会。有两个原因。金钱因素当然是其中之一，但更重要的是关于赢球——关于去争夺总冠军。而我觉得那时存在太多不确定性。我只是觉得，我们的目标已经不再一致了，毕竟JT（塔图姆）的受伤影响太大了。” 来源：X

霍福德谈离开绿军原因：他们无法给我想要的机会，争夺冠军-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191049061493_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191053035303_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191056041509_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191100038429_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191103046169_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191107007137_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191111036676_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191114054148_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251014191118010714_p.jpeg"></div>10月14日讯 凯尔特人球员克里斯-布歇更新Ins，晒出一组自己的照片与球迷分享。“💚！”克里斯-布歇附文道。2024-25赛季常规赛，克里斯-布歇场均可以得到10.0分4.5篮板0.7助攻0.5抢断0.5盖帽。 来源：Instagram

波士顿新炮台！克里斯-布歇Ins晒照与球迷分享-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250626063742092762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="931" height="524" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育6月26日讯 据，凯尔特人有可能会交易此前刚刚通过交易得到的安芬尼·西蒙斯。Shams在一档节目中表示：“像萨姆·豪瑟和安芬尼·西蒙斯这样的球员，可能会在交易讨论中被提及得越来越多。”另据记者Evan Sidery透露，交易西蒙斯可以帮助波士顿在未来的选秀中获得更多的资本。

美记：火箭将裁掉兰代尔，以腾出800万美元薪金空间

美记：去尼克斯执教是基德梦寐以求的工作，但是他得想办法去纽约

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200109018483_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月15日讯 近日，凯恩接受了《每日邮报》的采访。他表示，自己目前的状态非常好，世界杯的目标是夺冠。<blockquote id="40TMEPRP">谈自己在德国被称为“帽子戏法哈里”</blockquote>这肯定是我职业生涯中最好的赛季开局，我感觉非常好。我在慕尼黑已经待了几年了，场外的一切都已安定下来，我的妻子和孩子们都很开心，这都有助于我的状态。从身体上来说，我处于一个很好的状态；从精神上来说，我现在这个年纪已经积累了大量的经验。而且我很兴奋，因为我所在的球队创造了很多机会，我知道只要我得到机会，我就会进球。<blockquote id="40TMEPRQ">谈进球里程碑</blockquote>一旦你实现了一些里程碑，接下来就是实现下一个里程碑，希望还能实现更多成就。<blockquote id="40TMEPRR">谈加盟拜仁的选择</blockquote>这是一个非常大的俱乐部，我想体验一些不同的东西，不同的联赛和不同的文化。拜仁每年在欧洲都以最佳球队之一、赢得冠军联赛的热门球队之一而闻名。我想在那个水平上考验自己，我非常喜欢这里的生活，现在这里感觉就像我的第二个家。我享受着在这里的每一刻，希望它能继续下去。<blockquote id="40TMEPRS">谈今年的目标</blockquote>今年我们有机会赢得所有奖杯，每当新的赛季开始时，拜仁就是多项赛事的热门球队。自从我来到这里，我们在杯赛中的表现并不好，所以我们希望改变这一点。关于欧冠联赛，现在还处于早期阶段，但最终我们的目标是赢得冠军。进入世界杯时，你希望自己处于最佳状态。<blockquote id="40TMEPRT">谈孔帕尼的影响</blockquote>我认为他提高了我的比赛水平，他是一位出色的教练，不仅在战术上，而且作为一个领导者也是如此。我们在团队合作方面的思维方式非常相似，从他上任的那一刻起，就有人质疑他会带来什么，但他做得非常出色。孔帕尼的一个突出特点是更多地强调在禁区附近进行一脚触球的配合。当你在像拜仁这样的球队时，你会遇到很多防守紧密、深度防守的球队。我是一个喜欢转身传球、向前推进的球员，但并不总是能这样，所以我们讨论了很多关于打开身体、快速地用一脚触球来传球。我觉得在比赛中我有了新的特点，不再过多地粘球，踢得更加流畅。我一直在努力改进，他推动了这一点。不管你进了400球还是0球，他都在努力提升你作为球员和个人的能力，他确实对我做到了这一点。<blockquote id="40TMEPRU">谈是否会重返热刺</blockquote>我不确定我是否会回去，我在慕尼黑非常开心，这不是我现在要考虑的事情。热刺永远是我的家，因为我在那里度过了我一生中很长的一段时间。我是一个热刺球迷，会一直关注他们的表现，他们永远是我生活的一部分，但就目前而言，我在这里过得非常开心。看到热刺今年赢得奖杯真是太好了，我在那里有很多朋友。我们知道我们等待了多久，过去我们曾多么接近，所以这对每个人来说都很重要，那种最终越过终点线的感觉，这是很重要的，希望他们能继续前进，赢得更多。<blockquote id="40TMEPRV">谈世界杯目标</blockquote>冠军始终是我们的目标，我们在预选赛的开局很好。人们只是期望我们能出线，但你仍然需要做到这一点。上个月在贝尔格莱德对阵塞尔维亚（5-0获胜）的表现达到了一个很高的水平，这是我们为未来所有比赛设定的标准。当然，希望在通往赢得世界杯的道路上会有更艰难的比赛。我们正处于一座大山的山脚下，还有很长的路要爬，沿途会有许多起伏。我们与新教练图赫尔正在建立团结的精神，因为一旦你进入那项赛事，你将和彼此在一起六七周，所以你们必须能够相处融洽。<blockquote id="40TMEPS0">谈世界杯时美国的天气</blockquote>酷热很难熬，但很高兴世俱杯时有那样的经历，知道那是什么感觉。那些中午和下午3点开球的比赛非常艰难，但这也是世界杯的一部分。你不仅仅要能在自己的舒适区内踢球，你还必须找到适应和获胜的方法。我们会尽我们所能做好准备，但最终，这将取决于我们到达那里后的拼搏和决心。

凯恩：是否重返热刺不是现在要考虑的事，世界杯的目标是夺冠

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200057039217_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="951" height="864" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月15日讯 英超布伦特福德官方发布消息，球队中场米兰博在代表荷兰U21国家队参加国际比赛时遭遇前十字韧带撕裂，将接受手术并在本赛季剩余时间内进行康复治疗。俱乐部希望米兰博早日康复。米兰博现年20岁，今年夏天从费耶诺德转会加盟布伦特福德，转会费2000万欧元。本赛季米兰博为小蜜蜂首发出战了3场比赛，1场是在英超，另2两场是在联赛杯。

官方：布伦特福德中场米兰博十字韧带撕裂，将接受手术

根据《世界体育报》的报道，哈维-阿隆索的球队完成了本周的第二次训练，但依然有一些关键球员缺席。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200051025571_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="449" height="220" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，皇家马德里在周三上午完成了本周的第二次训练，已经开始为对阵赫塔费的比赛做准备。本次训练出现了一些新面孔，比如弗朗科-马斯坦托诺，他几天前刚从阿根廷国家队集训归来，但没有获得任何上场时间；此外，费兰-门迪也回归训练场，预计他将进入下一场的大名单。目前仍未出现在巴尔德贝巴斯训练基地的是维尼修斯、米利唐和罗德里戈，他们刚刚结束巴西的“小型巡回赛”从日本返回；姆巴佩也未现身，不过他预计将在周四完全从右脚踝扭伤中恢复。伤员卡瓦哈尔、阿诺德和吕迪格则继续单独训练，作为他们康复过程的一部分。至于其他球员，哈维-阿隆索在本次训练中可以正常调遣，训练内容包括体能训练和战术演练，没有出现新的问题。

世体：皇马完成本周第二次训练，多名关键球员仍未归队

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200044075168_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="768" height="953" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月15日讯 皇马训练照曝光，此前受伤的阿诺德和卡瓦哈尔恢复训练，皇马后防线有望迎来强力增强。此前阿诺德腿筋受伤，卡瓦哈尔小腿肌肉拉伤，加上此前吕迪格和门迪的受伤，造成了皇马的后防线人员紧缺。

皇马训练照：阿诺德和卡瓦哈尔恢复训练

官方：巴萨续约弗伦基·德容至2029西甲 10-15 19:49巴萨官方宣布，与28岁荷兰中前卫弗伦基·德容续约至2029年夏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200034018473_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="544" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

官方：巴萨续约弗伦基·德容至2029

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200027099385_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="503" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月15日讯 德转认为北非足球正处于自己的黄金时代，目前摩洛哥、埃及、阿尔及利亚和突尼斯四国锁定2026年世界杯的参赛席位，北非强大的沙漠力量即将席卷明夏的北美。<blockquote id="40TO90LV">德转列北非四国历史最佳11人</blockquote>守门员：摩洛哥门将亚辛·布努，他在2021年创下了1800万欧元的最高身价右后卫：摩洛哥和巴黎圣日耳曼球星阿什拉夫·哈基米，他目前的市值达8000万欧元，为全球最有价值的右后卫左后卫：阿尔及利亚的曼城球星努里，他的市值去年达到了3500万欧元两名中后卫：两位球员都是摩洛哥人，分别为现效力于马赛的阿格尔德（2023年的身价为 3800万欧元）与曾效力于拜仁的贝纳蒂亚（2014年的市场价值为 2800万欧元）两名中场：第一名属于阿尔及利亚人侯塞姆·奥亚尔，现效力于吉达联合，他的身价在2020年达到5500万欧元（尽管当时他还没有宣誓效忠阿尔及利亚，他也可以为法国效力）。第二名是齐耶赫，这位摩洛哥球员在2019年的身价为5000万欧元，目前为自由球员。右边锋：埃及球王萨拉赫，这位利物浦球员2018年的身价为1.5亿欧元，是队中最有价值的球星。左边锋：阿尔及利亚人马赫雷斯，他的身价在2018年达到了职业生涯最高的6000万欧元。两名前锋：第一名属于埃及人马尔穆什，现效力于曼城，目前的身价为7500万欧元。第二名是阿尔及利亚人古伊里，他在2022年的身价为5000万欧元，现效力于马赛。

德转列北非历史最佳11人：萨拉赫领衔，马赫雷斯、布努在列

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200024021318_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月15日讯 在接受德甲联赛官方采访时，拜仁主帅孔帕尼展望了周六（北京时间周日凌晨）对阵多特蒙德的国家德比。孔帕尼表示：“这类比赛的结果不单纯由球队近期状态决定。它有自己的故事线，也有独特的看点。尽管两座城市相距遥远，但这场比赛给人的感觉就像一场德比战，堪称经典对决。情绪在其中起到的作用比其他比赛更大，而这正是它的特别之处。”“去年我们与多特蒙德的两场较量都很精彩，球队表现出色，但两次都与对手战平。你一走进球场，就能感受到这场比赛的特殊性。说到底，每场比赛拿3分都很重要，但在这样的比赛中，这3分的分量更重。”

孔帕尼：拜仁踢多特就像一场德比战，这场比赛3分的分量更重

虽然这几年确实有不少中国球员在努力冲击NBA，但如果在选秀顺位没有保障的情况下，确实没办法得到重用。这次中国赛被篮网忽视的曾凡博就是一个极为典型的例子，篮网打了3场季前赛，曾凡博只获得了其中一场的出战机会，即便是在澳门进行的中国赛次战，曾凡博也没能捞到一分钟的上场时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200010089959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="698" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为对比，杨瀚森这个首轮16号秀，则是获得了充足的表现机会。虽然首战对阵勇士他在21分钟的上场时间里，5投2中仅有4分4篮板，且出现4次失误，遭遇6犯离场，但比卢普斯在接下来两场比赛继续给他机会，而杨瀚森也确实争气地迎来反弹，继对阵国王拿下16分4篮板1助攻3盖帽，在次战勇士的比赛中，杨瀚森也迎来了回暖，拿到9分6篮板1盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200012009870_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 3场季前赛打下来，杨瀚森在场均19.7分钟的上场时间里，拿到9.7分4.7篮板1助攻1.3盖帽。看着杨瀚森能够在NBA获得稳定的上场时间，对于那些想要叩开NBA大门的中国球员，确实是非常羡慕了。像曾凡博、崔永熙都是在选秀大会落选，通过ex10合同（崔永熙后面获得一份双向合同）在NBA打拼，但这样的合同属性，注定没办法获得太多容错空间，甚至是登场机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200015059380_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 日前，篮网裁掉了2023年的22号秀怀特黑德，上赛季他场均还能拿到5.7分。另外，上赛季场均可以为篮网得到12.1分7.2篮板的蒂米，也被球队放弃，所以连这些有实力在NBA立足的球员都被篮网舍弃，曾凡博这种拿着ex10合同的球员，在中国赛捞不到什么出场机会，也不难理解了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200018016122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 再谈在NBA立足这个话题。纵观这些年，真正能在NBA立足的中国球员，也就只有姚明和易建联，而这两位无一例外都是首轮秀，且都是乐透秀，虽然后面也曾有过多名中国球员努力想要登上NBA舞台，但都无功而返，其中也包括了次轮秀周琦，在当时内线还算比较吃紧的火箭，周琦最终也没能逃脱被裁掉的命运。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015200020064626_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="651" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以，这次曾凡博冲击NBA碰壁，可能会让其他一些同样想要通过非选秀身份在NBA立足的中国球员打退堂鼓，毕竟在弱肉强食的NBA，不是每个人都像渡边雄太、林书豪那样好运。你的合同属性，基本就决定了你在NBA的地位。

杨瀚森与曾凡博“身份有别”！前者跟姚易一个级别，后者不如周琦

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015193023004816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月15日讯 10月19日本周日晚23:30，曼联将做客安菲尔德球场客场挑战利物浦，《曼彻斯特晚报》更新了曼联球员的伤病情况。<blockquote id="40TMDKTM">利桑德罗·马丁内斯</blockquote>伤情：前交叉韧带断裂现状：该媒体表示，自今年二月以来利马一直在接受治疗，幸运地是利马在康复数月后，即将恢复全员训练。预测回归日期：11月8日对阵热刺<blockquote id="40TMDKTN">马兹拉维</blockquote>伤情：未知现状：马兹拉维将缺席10月国际比赛日进行康复。预测回归日期：10月19日对阵利物浦

曼晚更新曼联伤情：利马将回归训练，马兹拉维有望出战双红会

根据《阿斯报》的报道，因本赛季球队出现大量伤病，这种特殊情况已让巴萨重新审视球队的训练计划。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251015193015041363_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，一年前，确切地说是2024年10月11日，巴塞罗那足球俱乐部新任体能主管胡利奥-图什曾公开承诺，要将一线队的伤病数量减少50%。“唯一的解决方案是系统化训练，并且不断说服球员，每天都要为预防伤病做些努力。” 图什表示，“我们不能说能彻底消除伤病，但事实证明，通过预防工作，伤病数量会大幅下降。我说的是减少50%。” 这位体能教练当时如此详述。然而，在这番表态一年后，巴萨的伤病名单几乎“人满为患”。随着罗伯特-莱万多夫斯基最新伤情确认，目前共有8名球员伤停——除了上述提到的莱万多夫斯基，还有奥尔莫、加维、亚马尔、费尔明、拉菲尼亚、霍安-加西亚和特尔施特根——也就是说，超过球队阵容的30%。这样的情况对任何教练来说都难以承受，更何况如今赛季才刚刚起步，赛事仅进行了两个月。显然，更衣室正在为这一混乱局面寻找解决方案。上赛季效果显著的伤病预防工作，如今已全面失效。这正是让俱乐部所有专业人士完全困惑的地方：没人明白，为何去年行之有效的方法，如今会如此失调。“赛事密集、训练负荷大” 的说法也缺乏足够说服力：上赛季同期的赛事数量相同，但到这个阶段几乎没有球员受伤。此外，所有人原本甚至期待球队表现能有所提升——尤其是考虑到今夏球队在休整一个月后才开始季前备战，且从第一天起全员到位。然而，这些预期很快就化为泡影。一切要从7月底特尔施特根因腰椎问题接受手术说起。几天后，罗伯特-莱万多夫斯基因腘绳肌受伤倒下；紧接着是加维，他的右膝不适最终导致半月板关节镜手术。巴尔德随后也因腘绳肌受伤缺席，德容紧随其后，右膝出现肌肉问题。此后，亚马尔遭遇耻骨疼痛困扰，而国家队的不理解让伤情雪上加霜——为了让他能参加对阵土耳其的比赛，队医为他注射了止痛药。最新一批伤停球员包括：霍安-加西亚（接受半月板手术）、费尔明-洛佩斯（腰大肌受伤）、拉菲尼亚（腘绳肌受伤）、奥尔莫（足底筋膜受伤），以及再次伤停的莱万多夫斯基（股二头肌撕裂）。图什的“伤病账”上已堆积太多名字——一年前，他还在夸耀自己的球员预防训练方法，声称实现了伤病减少50%的目标。不过目前，他的“王牌”佩德里仍未受任何伤病影响，尽管在最近几场比赛中，他已明显表现出疲劳迹象。事实上，汉斯-弗里克毫不掩饰对大量球员伤停的担忧与不安——这显然迫使他调整球队管理和轮换的既定计划。这位德国教练并不怀疑医疗团队专业人员的能力，但他明确要求尽快拿出解决方案，扭转当前局面。对阵赫罗纳的比赛，这位德国教练将迎回费尔明-洛佩斯和亚马尔，略微缓解伤病压力——需注意的是，费兰-托雷斯从国家队归来时存在肌肉过度负荷，但原则上不会影响他本周六登场。更令人担忧的是拉菲尼亚的情况，他将缺席对阵赫罗纳和奥林匹亚科斯的比赛；至于奥尔莫和莱万多夫斯基，更是已确定无缘国家德比。面对这样的局面，弗利克还需应对赛事密集的新月份——23 天内要踢6场比赛。此前，巴萨已失去西甲榜首位置，欧冠对阵巴黎圣日耳曼的比赛也承压。毫无疑问，这并非乐观的局面，也在一定程度上解释了他为何决定在福门特拉岛休整一周。